ČLÁNKY

Ak sa naše rozhodnutie "musím" dostáva do konfliktu s naším vnútorným pocitom, s potrebami tela... (čas vypnúť a nerobiť nič), prichádza "akýsi skrat", vďaka ktorému si uvedomíme, že teraz je ten čas, keď potrebujem, chcem (a vlastne aj musím) vypnúť.

Nestíhaš vnímať to všetko čo sa deje. Tvoje vlastné telo Ťa prevalcuje... Chceš všetko vidieť, vedieť a zažiť. Podnetov je akosi veľa a Teba zrazu "vypne". Nevieš ani kde si, čo presne robíš, čo chceš. Snažíš sa všetko zachytiť zrakom, no je z toho akýsi "rozptyl" také všetko a nič...sleduješ film, ktorý Ti úplne uniká...len nech už je koniec.

Mgr. Anna Kaščáková - Emotional coach, Sprievodca emóciami - Vranov nad Topľou