Trauma ako cesta k zmene.

 Ľudské telo a myseľ sú špecialisti na pamätanie si zážitku do detailov...čo sa týka opisu aj pocitov. Jedna udalosť ma tak hodila do minulosti, že som si sama povedala "A si tam"...doslova zrútenie sa tela.

Bezmocnosť, výčitky,... Aj keď som bola účastníkom situácie, v pozícií pozorovateľa a hlava vedela, že som to nemohla ovplyvniť, telo mi pripomenulo, že podobné situácie som už riešila, ako priami aktér... A vlastne si ich vyčítam dodnes.

Nielen tie situácie, hlavne v podvedomí svoju vlastnú neschopnosť v starostlivosti o deti. Hlavou mi znelo "Ak sa nevieš postarať o cudzie, ako sa chceš postarať o vlastné "Našla som traumu, ktorú chcem zmeniť.
Ako si uvedomiť zmenu?#voľba

Vždy máme možnosť voľby a často naším konaním, v minulosti sme si už vybrali (akcia vyvolá reakciu).

#celok

Sme súčasťou celku. Ak sme v situácií s ďalšími ľuďmi, vzájomne sa ovplyvňujeme.

#negativita je školou

Negatívne veci ako také nie sú, vždy je to škola pre zúčastnených, či sa nám to páči alebo nie.

Našiel si svoju traumu a chceš ju zmeniť?

Napíš mi.